Sabemos que el bienestar del personal de la empresa es muy valioso y las jornadas de trabajo pueden afectar la salud de no manejarse apropiadamente.

Contamos con capacitaciones en higiene del sueño, cuidado de manos, ojos y postura desarrolladas por expertos en los temas, donde se concientiza sobre su importancia y se explican ejercicios, se pueden hacer de manera tradicional o combinarlas con otro de nuestros servicios: sketch teatral para hacerlo de manera dinámica.

Además, somos conscientes de la importancia de los hábitos saludables, no es suficiente con instruirse, la efectividad de este servicio reposa en su aplicación a partir de pausas activas que son descansos cortos dentro de la jornada laboral muy beneficiosos para la salud. Es así como ofrecemos, para complementar, acompañamiento de la implementación de las pausas activas, así como asesorías médicas, charlas de salud mental y emocional que brindan herramientas para la aplicación efectiva de los hábitos y previenen enfermedades psicologicas y programas de actividad física y nutrición en pro del autocuidado.

Este servicio se presta para grupos de 20 personas de manera presencial o virtual, pensando en nuestros clientes ofrecemos una capacitación específica para el trabajo en casa que se enfoca en cómo organizar un puesto de trabajo ergonómico en casa, la inspección y seguimiento de este.