Crossfit
Más que servicios, brindamos experiencias
Es un sistema de acondicionamiento fisico que se basa en ejericios de constante variación, con movimientos funcionales de alta intensidad. Al practicar crossfit la salud mental y fisica mejora considerablemente, se trabaja la psicomotricidad, así como el trabajo en equipo, repercutiendo positivamente en tareas cotidianas y aumentando la calidad de vida.
¿Cómo lo hacemos?
Crossfit
Calidad y Bienestar
Compromiso
Ofrecemos este y otros planes de actividad física (acondicionamiento funcional, rumbaterapia, yoga, pilates, kick boxing) para empresas que quieran motivar a sus empleados y se preocupan por su estado fisico y mental, en planes completos por temporadas (mensual, semestral, anual) o actividades puntuales (semana de la salud, incentivos).
El crossfit por lo general se hace en lugares especializados, pero nosotros hacemos posible el entrenamiento a domicilio, el único requisito es contar con espacio de 1.5m2 por participante. Actualmente, contamos con la opción de realizar estos entrenamientos de manera remota y presencial, ambos formatos tienen una duración en promedio de 45 minutos y son realizados por un experto en el tema.
