Pilates
Más que servicios, brindamos experiencias
¿Cómo lo hacemos?
Pilates
Calidad y Bienestar
Compromiso
Ofrecemos este y otros planes de actividad física (acondicionamiento funcional, rumbaterapia, yoga, kick boxing, crossfit) para empresas que quieran motivar a sus empleados y se preocupan por su estado fisico y mental, en planes completos por temporadas (mensual, semestral, anual) o actividades puntuales (semana de la salud, incentivos). Estos entrenamientos se hacen de manera presencial en sesiones de 45 minutos aproximadamente, para grupos de máximo 15 participantes, en un espacio (indoor y outdoor) de 1.5m2 por persona, a cargo de un entrenador fisico o fisioterapeuta que se encarga de llevar los implementos necesarios como bandas elásticas, colchonetas y balones suizos y de manera virtual, se organiza una reunión con el entrenador, los participantes deben contar con el espacio para realizar los ejercicios y una superficie cómoda sobre la cual apoyarse, ya que la mayoría de ejercicios se realizan en el suelo.
