Rumba terapia
Más que servicios, brindamos experiencias
Actividad física que consiste en bailar al ritmo de la musica, quemando calorías y fortaleciendo los músculos de manera entretenida. Tiene beneficios para la salud física y mental, debido a que trabaja simultaneamente cardio y tonificación de varios músculos y libera endorfinas aumentando la calidad de vida de la persona que practica esta actividad física, también mejora la motricidad y la técnica de baile.
¿Cómo lo hacemos?
Rumba Terapia
Calidad y Bienestar
Compromiso
Ofrecemos este y otros planes de actividad física (acondicionamiento funcional, pilates, yoga, kick boxing, crossfit) para empresas que quieran motivar a sus empleados y se preocupan por su estado fisico y mental, en planes completos por temporadas (mensual, semestral, anual) o actividades puntuales (semana de la salud, incentivos). Estos entrenamientos se hacen de manera presencial en sesiones de 45 minutos aproximadamente, para grupos de máximo 20 participantes, en un espacio (indoor y outdoor) de 1m2 por persona, a cargo de un entrenador fisico, fisioterapeuta o bailarín. Y de manera virtual, se organiza una reunión con el experto, los participantes deben contar con espacio suficiente.
