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Actividad Física

  • Acondicionamiento físico.
  • Crossfit.
  • Kickboxing.
  • Pilates.
  • Rumba.
  • Yoga.

Escuela de Emociones

  • Gestión de emociones.
  • Desarrollo de Resiliencia.
  • Afrontar el duelo.
  • Liderazgo SMART.
  • Comunicación asertiva.
  • Coaching de vida.
  • Relaciones interpersonales.
  • Capacitaciones para contingencias.

Relajación

  • Masajes corporales.
  • Masajes manos y pies.
  • Masajes de cuello.
  • Liberación de tensión.
  • Cuidado de la piel.
  • Cuidado de la postura.
  • Clubes de esparcimiento.
  • Gimnasia mental.
  • Ludoprevención.
  • Sketch clown.
  • Talleres de origami.
  • Talleres de mandalas.
  • Yoga de la risa (risoterapia).

Nutrición

  • Taller de nutrición.
  • Taller de merienda saludable.